Kitapo tenisy fanofanana matihanina
Ao amin'ny tontolon'ny tennis, ny fahombiazana eo amin'ny kianja dia tsy vitan'ny hoe fahaiza-manao; momba ny fanomanana sy ny fananana fitaovana sahaza ho anao ihany koa izany. Ho an'ny mpilalao matihanina, mpanazatra ary mpankafy matotra, nyKitapo tenisy fanofanana matihaninadia kojakoja tena ilaina izay manome antoka fa manana izay rehetra ilainy izy ireo mba hanandratana ny lalaony amin'ny ambaratonga manaraka. Andeha hojerentsika ny antony tsy maintsy ananan'ity kitapo manokana ity ho an'izay rehetra manolo-tena hahatratra ny fahaiza-manao amin'ny tennis.
Famolavolana tanjona:
Ny ProfessionalKitapo Tennis Trainingdia natao tamim-pitandremana mba hanomezana fahafaham-po ny filan'ny mpilalao matihanina sy ireo mpankafy matotra. Miaraka amin'ny efitrefitra sy paosy maro, dia manome toerana fitehirizana be dia be ho an'ny rackets, baolina tennis, tavoahangy rano, lamba famaohana ary fitaovana ilaina hafa. Ny efitrefitra tsirairay dia napetraka amin'ny fomba stratejika sy voapetaka mba hiarovana ny fitaovana amin'ny fahasimbana mandritra ny fitaterana.
Ambonin'izany, ny fanorenana maharitra sy ny fanjairana nohamafisina dia miantoka ny faharetan'ny kitapo, mahatohitra ny hamafin'ny fampiasana isan'andro sy ny dia. Na handeha hanao fanazaran-tena ianao, na fifaninanana, na tobim-piofanana, ity kitapo ity dia natao hiaritra ny fitakian'ny lalao matihanina.
Fandaminana sy fahombiazana:
Ny iray amin'ireo endri-javatra miavaka amin'ny kitapo tenisy fanofanana matihanina dia ny fanamafisana ny fandaminana sy ny fahombiazany. Miaraka amin'ny efitrefitra voatondro ho an'ny zavatra manokana, ny mpilalao dia afaka miditra mora foana ny fitaovany nefa tsy mandany fotoana hivezivezy amin'ny kitapo mikorontana. Avy amin'ny paosy misaraka ho an'ny kiraro maloto ka hatramin'ny efitrefitra voasarona ho an'ny tsakitsaky sy zava-pisotro, ity kitapo ity dia manamora ny fizotry ny famenoana ary mampitombo ny vokatra ao anatiny sy ivelan'ny kianja.
Fiononana sy fahatoniana:
Ny fampiononana sy ny fanamorana no zava-dehibe indrindra amin'ny fiofanana matihanina, ary ny Kitapo Tennis Fanofanana matihanina dia manome eo amin'ny lafiny roa. Ny fehin-tsoroka mipetaka sy ny endrika ergonomika dia miantoka ny fitondrana aina, na dia feno entana aza ny kitapo. Ny fehikibo azo amboarina dia ahafahan'ny mpilalao mampifanaraka ny mety amin'ny filany, mampihena ny fihenjanana sy ny havizanana mandritra ny ora maro amin'ny fiofanana.
Fanampin'izany, ny endri-javatra toy ny efi-trano misy rivotra sy ny akora manimba ny hamandoana dia manampy amin'ny fitazonana ny fitaovana ho maina sy tsy misy fofona, mitazona tontolo madio sy madio ho an'ny fitahirizana fitaovana. Na manao fanazaran-tena amin'ny hafanana migaingaina ianao na mandritra ny fiofanana mandritra ny orana, ity kitapo ity dia miantoka fa ny fitaovanao dia mijanona amin'ny toe-javatra tsara.
Matihanina sy fomba:
Ankoatra ny fampiasa, ny Kitapo Tennis Fanofanana matihanina dia maneho ny maha matihanina sy ny fomba. Ny endrika kanto, ny fitaovana avo lenta ary ny marika manjavozavo dia mamorona aesthetika saro-takarina izay maneho ny fanoloran-tena sy ny maha-zava-dehibe ny atleta matihanina. Na eny an-kianja ianao na any ivelany, ity kitapo ity dia manambara ny fanoloran-tenanao amin'ny fahatsarana sy ny fitiavanao ny fanatanjahantena.
Ho fehin-kevitra, ny kitapo tenisy fanofanana matihanina dia fitaovana tena ilaina ho an'ny mpilalao matihanina, mpanazatra ary mpankafy matotra izay mitaky ny tsara indrindra amin'ny fampisehoana, fandaminana ary fomba. Miaraka amin'ny famolavolana misy tanjona, fandaminana mahomby, endri-javatra mampionona ary hatsarana matihanina, dia manandratra ny traikefa amin'ny fiofanana ary manatsara ny vokatra ao anatiny sy ivelan'ny kianja.
Na manatsara ny fahaizanao ianao, na miomana amin'ny fifaninanana, na mankafy ny lalao fotsiny, ity kitapo manokana ity dia manome antoka fa manana ny zavatra rehetra ilainao amin'ny tsara indrindra ianao. Mampiasà vola amin'ny kitapo tenisy fanofanana matihanina ary ento amin'ny haavo vaovao ny lalaonao. Tsy kitapo fotsiny izany; izany no fanalahidin'ny fahombiazanao eo amin'ny fitsarana.
