Kitapo fanatanjahatena ara-panatanjahan-tena ho an'ny vehivavy

Ny tenisy dia fanatanjahantena maneho ny hakantony, ny hery ary ny fahasoavana.Raha mbola manohy ny marika eo amin'ny tontolon'ny tennis ny vehivavy, manana fomba amam-panaokitapo fanatanjahan-tena tennis racketnatao manokana ho an`ny vehivavy dia stylish sy azo ampiharina safidy.Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ny tombontsoa sy ny endri-javatra amin'ny kitapom-baolina tenisy ara-panatanjahantena ho an'ny vehivavy isika, manasongadina ny safidin'ny famolavolana manokana, ny fiasany, ny fahafaha-mitahiry ary ny fomba ahafahan'izy ireo manatsara ny traikefa amin'ny tennis ho an'ny mpilalao vehivavy.

Fizarana 1: Safidy famolavolana manokana

Ifanakalozy hevitra ny maha-zava-dehibe ny kitapo filalaovana tennis ho an'ny vehivavy

Asongadino ny fisian'ny safidy famolavolana manokana, toy ny safidy loko, lamina ary monograma

Antitrantero ny fahafahana maneho ny fomba amam-panao sy ny toetran'ny tsirairay ao anaty sy ivelan'ny kianja.

Fizarana 2: Fampiasana ho an'ny filan'ny vehivavy manokana

Ifanakalozy hevitra ny filana manokana sy ny fepetra takian'ny vehivavy mpilalao tenisy

Asongadino ny endri-javatra toy ny endrika ergonomika, tady azo amboarina, ary fanorenana maivana mba hampiononana sy hanamora ny fitondrana.

Tadiavo ny fampidirana efitrefitra misaraka ho an'ny rackets, baolina, akanjo ary entana manokana.

Fizarana 3: Fahaizana fitahirizana sy fandaminana

Ifanakalozy hevitra ny maha-zava-dehibe ny toerana fitehirizana malalaka ao anaty kitapo filalaovana tennis ho an'ny vehivavy

Asongadino ny fampidirana efitrefitra sy paosy maro ho an'ny fitehirizana ireo zavatra ilaina

Antitrantero fa ilaina ny efi-trano voatokana ho an'ny zava-tsarobidy, tavoahangin-drano ary kojakoja manokana.

Fizarana 4: Faharetan'ny fanorenana sy kalitao

Ifanakalozy hevitra ny maha-zava-dehibe ny faharetana sy ny kalitao amin'ny kitapo filalaovana tennis fanatanjahantena mahazatra

Asongadino ny fampiasana fitaovana avo lenta sy fanjairana nohamafisina mba haharitra ela

Antitrantero ny fisafidianana kitapo mahatanty ny fitakian'ny fampiasana tsy tapaka sy ny fitaterana.

Fizarana 5: Fahasamihafana eo amin'ny fitsarana

Ifanakalozy hevitra ny fomba ahafahan'ny kitapo fanaovana racket tennis ho an'ny vehivavy ampiasaina amin'ny tanjona maro

Asongadino ny maha-mety azy ireo amin'ny fanazaran-tena amin'ny gym, fitsangatsanganana, na fanatanjahantena sy hetsika hafa

Antitrantero ny fahafahan'ny kitapo maro samihafa izay maneho ny fomba manokana amin'ny toe-javatra samihafa.

Fizarana 6: Fanomezana fahefana sy fanehoan-kevitra

Ifanakalozy hevitra ny fomba ahazoan'ny harona racket tenisy ara-panatanjahantena ny vehivavy amin'ny fanatanjahantena

Asongadino ny fahafahana maneho ny maha-izy azy ary manao fanambarana amin'ny alàlan'ny safidy famolavolana manokana

Antitrantero ny fahatokiana sy ny hambom-po avy amin'ny fitondrana kitapo mifanaraka amin'ny filan'ny vehivavy.

Fehiny:

Ny kitapo filalaovana tennis ho an'ny vehivavy dia manome fahafahana tokana hanambatra ny fomba, ny fiasa ary ny maha-olona amin'ny kianja tennis.Miaraka amin'ny safidy famolavolana manokana azy, ny fiasany, ny fahafaha-mitahiry ary ny faharetana, ireo kitapo ireo dia mamaly ny filan'ny mpilalao vehivavy manokana.Tsy vitan'ny hoe miaro sy mandamina fitaovana tenisy sarobidy izy ireo fa maneho ny fomba amam-panao manokana sy ny fanomezana hery.Ny fampiasam-bola amin'ny kitapo filalaovana tenisy ara-panatanjahantena ho an'ny vehivavy dia fomba iray hanandratana ny traikefa amin'ny tenisy amin'ny ankapobeny, mampiseho ny maha-izy azy ary manao fanambarana rehefa misongadina amin'ny fanatanjahantena.Mankanesa eny an-kianja amim-pahatokiana sy amin'ny fomba, mahafantatra fa ny kitaponao manokana dia maneho ny fitiavanao amin'ny tennis ary mankalaza ny tanjaka sy ny fahasoavan'ny vehivavy amin'ny fanatanjahantena.